スポーツ 【ゴルフ】マスターズは伝説・逸話が規格外!一般人が絶対知らない秘密7選! ゴルフの祭典マスターズ。その会場となるオーガスタナショナルゴルフクラブには伝説や逸話が数多くある。一般人は決してラウンドできないためその秘密はベールに包まれている。マスターズの知られざるエピソードを紹介する。 2020.11.17 スポーツ
クレジットカード 【MTG】統率者戦の人気がスタンダードを超える?今オススメする3つの理由! 今、MTGで最もアツいフォーマットは「統率者戦」だ。2020年11月には統率者レジェンズが発売されるなど世界的な人気が高まっている。オリジナルデッキやゲームの再現性がないことなどスタンダードにはない魅力が詰まった統率者戦をオススメする理由を紹介したい。 2020.11.15 クレジットカード
ライフスタイル ケトジェニックダイエットとMCTオイルで10kg減!現代最強の減量法である理由が最新研究で明らかに! 運動やカロリー制限ではダイエットに効果がないことが最新の研究で明らかになったが、短期間で10kg近く痩せるダイエット方法が発見された。それはケトジェニックダイエットという方法で体内の糖代謝から脂肪代謝モードへ変換するやり方だ。今回はその方法について詳しく説明した。 2020.11.12 ライフスタイル
クレジットカード 【衝撃】有酸素運動やカロリー制限で絶対ダイエットできない理由!最新の研究で明らかに 近年の欧米の研究によると、食事制限や有酸素運動では体重が大きく減少しないことが明らかになった。これは体の中の恒常性維持によるもので、必ずしも摂取カロリーが代謝(運動)を上回らなければ痩せることとは繋がらないのだ。実際の研究結果を元に考察をまとめてみた。 2020.11.11 クレジットカード
ライフスタイル 【筋トレ】大胸筋を鍛える最強の自重トレーニング!効果抜群の腕立て伏せはベンチプレスより効く! ジムに行かなくても、器具を使わなくても効率よく大胸筋を鍛える最強の自重トレーニングである「腕立て伏せ」。可動域が少ないことが弱点であるが、フォームを変えたり、軍手を使うことでダンベル以上の効果を生むことができる。筋トレの権威、山本義徳氏が提唱するトレーニングをまとめてみた。 2020.11.09 ライフスタイル
芸能ニュース コロチキ・ナダルの年収は衝撃の5億円!?松本人志が認める最強芸人! コロチキ・ナダルの年収は3億円を超えていると言う。テレビ・CM出演やYouTube、舞台、イベントなど観ない日はないといわれており、人気実力共にNo.1芸人としてあの松本人志に一目を置かれていると言う。 2020.11.08 芸能ニュース
クレジットカード 【JAL修行】サファイア狙う50回搭乗を達成するコスパ最強路線はこれだ! JALの上級会員を狙うのに50回の搭乗をクリアするものはある。かなり高いハードルであるが、沖縄の離島や、伊丹ー但馬便など効率のいい路線が複数存在する。最強にコスパがいい路線を紹介していきたいと思う。 2020.11.08 クレジットカード
クレジットカード 【JAL】ダイヤモンドとJGCプレミアにしかない上質なサービス3選! JALの上級会員であるダイヤモンドとJGCプレミア。サファイアよりランクが上であり取得条件は厳しい。しかしもし取得できれば、信じられないほどお得なサービスが多く存在することがわかる。今回はその厳選したサービスを3つ紹介したい。 2020.11.07 クレジットカード
クレジットカード JALグローバルクラブ(JGC)入会を目指せ!一生受けられるサービスのまとめてみた JGC入会すればサファイア以上のサービスを受け続けることができる。 JALグローバルクラブカードの説明やJGC会員とFLYONプログラムの違いについて詳しく述べた。もし加入していない人がいれば是非修行に励んで欲しいものだ。 2020.11.05 クレジットカード
クレジットカード 【JAL修行】サファイア獲得のための FLY ON ポイントシステム完全解説! JALのステイタスで最も人気の高いサファイア会員の獲得と、JGCへの加入。これを達成するために、修行と呼ばれる搭乗回数を増やす行為がある。今回はどうやったらポイントが高くもらえるか、その仕組みを徹底解説した。 2020.11.05 クレジットカード