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10年間ダイエットを繰り返した男がたどり着いた3ヵ月で必ず5キロ痩せるダイエットの方法

身長170センチ体重58キロと日本人の標準体型であったが社会人になって、あれよあれよという間に10キロ以上太ってしまった。10年以上経って、太ってはダイエットを決意、成功するもすぐにリバウンド。もって3ヵ月くらいで挫折してしまうことが多かった。また様々な流行の○○ダイエットなどを数々取り入れては全く痩せずに失敗してきたこともあった。そんな私がゆっくりではあるが、着実に痩せて現在でもリバウンドせずに10キロ痩せることができた。半年たった今もリバウンドしていない。その方法はカロリー制限(炭水化物)とウエイトトレーニング。そのダイエット体験の感想を述べたい。
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【スマホ不要】iPhone断ちで生活水準がどれだけ変わるか試してみた。

スマートフォンが1人1台に近い割合で普及している。 便利なアプリケーションがどんどんとダウンロードできるし ゲームなどもたくさんあって全く飽きることがない。 でも、もしかしたら俺、スマホ依存症かも・・・ 朝起きてSNSを確認→通勤中にニュー...
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平成のケータイ「あるある」な出来事をまとめてみた。センター問い合わせやウィルコムなど

令和を迎え、今では小学生低学年ですらスマートフォンを持つ時代となり生まれたときからすでにインターネットやスマホが手元にある世代がどんどんと増えてきている。一方で昭和・平成に青春時代を過ごした人たちにとってはまさに「ケータイ」の進化と共に大人への階段をのぼっていったように思う。センター問い合わせやウィルコムなど懐かしい平成のケータイ「あるある」をまとめてみた。
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JCBプラチナカードを使い倒して見えたメリット・デメリットは?

JCBプラチナのインビテーションがMY JCBからダイレクトメールが届いたのが2019年2月。人生初のプラチナカードを実際3ヵ月間使い倒してみて感じたメリット、デメリットをまとめた。ステータスを感じることもないし、コンシェルジュデスクやプライオリティパスも未使用。正直年会費分の価値があるかというと無いのではないか。ただ、JCBザ・クラスへの最短ルートであるためこれからも利用実績を重ねていきたい。
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クレジットカードはデメリットだらけ!ただちに捨てるべき3つの理由。

クレジットカードを使い続けてきて、果たして本当にメリットがあるのか疑問に思った。決済されるまでに時間差があるため使いすぎてしてしまう傾向にある。また高還元のポイントを謳うものもあるが、そのポイント分は節約で賄える。クレジットカードは本来、現金を持ち歩くのがリスクに感じる人のみが使うものであって一般人が使うものではない。今すぐ本当に必要な1枚を残して捨てるべきだ。
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JCBプラチナ使って3ヵ月、支払いが月100万円超えてしまった・・・

JCBザ・クラスを取得するためJCBプラチナカードを所有して3か月。利用実績を積み上げるために散財した結果、105万円という請求額が来る羽目に。当然持ち合わせはなく、借金をすることを決意。銀行系カードローンで借金し何とか支払うことに成功。支払いを終え、自信がついたことでさらなる散財をしはじめたのであった。
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JCBザ・クラス取得に必要!?プラチナを2か月で50万使ってみた実感は?

JCBザ・クラスの取得にはインビテーションが必要。その審査条件などは公表されていない。インビテーションが届くまでJCBプラチナカードを利用し続けて、その謎に包まれた審査条件を暴くよう調査する。
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JCBプラチナのインビテーションが届く!取得するメリットを徹底調査した!

JCBプラチナカードの案内が届きゴールドとザ・クラスの中間に位置するカードを取得し、良いところと悪いところを探した。サラリーマンとしては恥ずかしくないカードでありJCB最高級のJCB THE CLASSの取得には最短のルートであることが分かった。
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