ライフスタイル MCTオイルを3ヶ月使ってみた!ダイエットや抗カンジダ作用などその効果・体感は? MCTオイルとは中鎖脂肪酸からなる油で、ダイエットや抗菌作用などで注目が集まっている。実際に3ヶ月間摂取して得られた効果や体感をのべたいと思う。 2020.09.29 ライフスタイル